La vitamina D suele asociarse con la salud ósea, la absorción de calcio y el correcto desarrollo durante el embarazo. Sin embargo, en los últimos años también empezó a investigarse su posible relación con el neurodesarrollo infantil. Un nuevo estudio danés publicado en JAMA aporta datos interesantes, aunque no definitivos, sobre ese vínculo.

Un ensayo que empezó buscando otra respuesta

El trabajo se basa en el ensayo clínico COPSAC2010, diseñado originalmente para evaluar si la suplementación con vitamina D durante el embarazo podía reducir el riesgo de asma o sibilancias persistentes en los bebés. Para ello, los investigadores dividieron a las madres en dos grupos a partir de la semana 24 de gestación.

Un grupo recibió la dosis estándar recomendada de 400 UI diarias de vitamina D. El otro tomó una dosis mucho más alta: 2.800 UI al día, es decir, siete veces más que la pauta habitual. Años después, los investigadores aprovecharon ese mismo grupo de niños para analizar si la suplementación prenatal había dejado algún efecto medible en el desarrollo cognitivo.

Cuando los 498 niños llegaron a los 10 años, fueron evaluados mediante pruebas específicas de memoria, lenguaje y capacidad cognitiva. Los resultados mostraron que quienes pertenecían al grupo de alta suplementación presentaban una mejora modesta pero significativa en memoria verbal y visual.

Mejor memoria, pero no mayor inteligencia

El dato más importante es que la vitamina D no produjo diferencias en el coeficiente intelectual. Tampoco convirtió la suplementación en una herramienta para potenciar de forma general el rendimiento cognitivo. El efecto observado se concentró en la capacidad de retener información, especialmente en pruebas de memoria.

Esto resulta relevante porque evita una interpretación exagerada del hallazgo. El estudio no demuestra que tomar dosis altas de vitamina D durante el embarazo haga que los niños sean más inteligentes, sino que podría existir una relación entre la exposición prenatal a este nutriente y ciertos aspectos específicos de la memoria infantil.

La diferencia fue estadísticamente significativa, pero limitada. Por eso, los autores y especialistas piden prudencia antes de trasladar estos resultados a recomendaciones generales para todas las embarazadas.

La letra pequeña del estudio

El principal límite es que el ensayo original no fue diseñado para estudiar desarrollo neurológico, sino problemas respiratorios. Eso reduce la fuerza de las conclusiones cuando se intenta interpretar el efecto sobre la memoria diez años después.

Además, las mujeres participantes ya tenían niveles normales de vitamina D antes del estudio. Esto deja una pregunta abierta: no está claro si los resultados serían iguales en embarazadas con deficiencia real de vitamina D, ni si la dosis alta tendría el mismo efecto en otros grupos de población.

También es importante recordar que más no siempre significa mejor. Durante el embarazo, cualquier suplementación debe estar supervisada por profesionales de salud, porque las dosis elevadas pueden tener riesgos si se usan sin control médico.

Por ahora, este estudio no justifica cambiar las recomendaciones actuales ni indicar megadosis de vitamina D a todas las embarazadas. Su valor está en abrir una nueva línea de investigación: comprender cómo ciertos nutrientes durante la gestación pueden influir en el cerebro infantil años después. La conclusión, por ahora, es prometedora pero cautelosa: la vitamina D podría tener un papel en la memoria, aunque todavía falta evidencia diseñada específicamente para confirmarlo.